• Entspannen auf den Bruchhauser Steinen in Olsberg, © Dominik Ketz, Tourismus NRW e.V.

Ruhe & Entspannung

Die Urlaubsentspannung im Alltag weiter leben – wer möchte das nicht? Im Urlaub abschalten und dem Stress dauerhaft Paroli bieten, mit tollen Angeboten in NRW kein Problem. Die Kombination von Natur und Anti-Stress-Programmen wie Yoga, Wellness und Meditation hilft Dir Dich zu erholen. So kannst Du dem Alltag anschließend mit Ruhe begegnen und bist bestens gerüstet gegen negativen Stress. Außerdem findest Du hier viele nützliche Informationen und Tipps, wie Du entspannter durch den Tag kommst. Lass Dich von unseren Angeboten inspirieren und finde das Urlaubsangebot, das zu Dir passt!

Stressfrei im Alltag im Kurpark Bad Oeynhausen, © Dominik Ketz, Tourismus NRW e.V.

Stressfrei im Alltag

Die Anforderungen an jeden Einzelnen wachsen ständig. Arbeit, Kinder, Hobbys, gesellschaftliche Verpflichtungen, Freizeitstress. Der Tag hat nur 24 Stunden und jeder muss oder möchte fünfmal mehr in ihn hineinpacken.

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Innere Balance dank Yoga, Tai Chi und Co. in der Claudiustherme Köln, © Dominik Ketz, Tourismus NRW e.V.

Innere Balance dank Yoga, Tai Chi und Co.

Gelassenheit, innere Ruhe und eine positive Grundstimmung sind besonders wichtig, um dauerhaft gesund und ausgeglichen zu bleiben. Die meisten Menschen sind Stress und Hektik im Alltag ausgesetzt.

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