• Rennradfahrer vor Fachwerkhaus, © Sauerland-Tourismus e.V.
  • Rennrad-Gruppe, © Sauerland-Tourismus e.V.
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Rennrad-Gruppe, © Sauerland-Tourismus e.V. Rennradfahrer vor Fachwerkhaus, © Sauerland-Tourismus e.V. Rennrad-Gruppe, © Sauerland-Tourismus e.V. Rennradfahrer vor Fachwerkhaus, © Sauerland-Tourismus e.V.

@@Rennradpauschale@@ Bike Arena Sauerland

Sauerland-Radwelt

Fahrradinteressierte mit verschiedensten Anforderungen finden dort genau das richtige Angebot: das Wohlbefinden steigern, gesund und mit Spaß Sport treiben, Leistungsstandprüfungen und Weiterentwicklung bis hin zur Vorbereitung auf einen Radmarathon oder ein Abenteuer mit Freunden sind nur einige der Angebote der Bike Arena Sauerland .
Gäste ewartet ein Streckennetz von 5000 Kilometern feinster Rennradtouren – von der kurzen Abendrunde bis zum 250 Kilometer langen „Großen Sauerland-Marathon“.
Die Gastgeber sind nach den Kriterien von Bett & Bike Sport zertifiziert und somit perfekt auf die Bedürfnisse der Radsportler eingestellt. Sie bieten eine Fahrradwerkstatt, geführte Touren, sportlergerechte Mahlzeiten, haben immer ein offenes Ohr für Fragen und sprechen die Sprache der Gäste!

Rennradfahrer haben im Sauerland jetzt die Möglichkeit, eine individuelle sportmedizinische Leistungsdiagnostik durch die Sportklinik Hellersen durchzuführen. Dort wird die momentane persönliche Leistungsfähigkeit bestimmt und personalisierte Trainingsempfehlungen und Tourentipps gegeben, sowie darauf aufbauend ein dreimonatiger Trainingsplan.

Einige Krankenkassen erstatten alle 2 Jahre eine sportmedizinisch-leistungsdiagnostische Untersuchung (Nachfrage in der Sportmedizin Hellersen/Mobiles Radlabor). Die Gäste erhalten eine entsprechende Bescheinigung durch die Abteilung Sportmedizin Hellersen. (Weitere Informationen auf: www.tk.de)

 

Leistungen

  • Zwei Übernachtungen mit Halbpension in einer Bett & Bike Sport-Unterkunft
  • Begrüßung durch den Gastgeber und einen Sportwissenschaftler von der Sportklinik Hellersen
  • Leistungsdiagnostischer Test durch das mobile Radlabor (Herzfrequenz, Laktatkonzentration, Borg-Skala)
  • Auswertung mit Herzfrequenzvorgaben bzw. Wattvorgaben für festgelegte Trainingsbereiche
  • Tägliche Vor- und Nachbesprechung der Rennradtouren
  • Umfangreiche Trainingsplanung für drei Monate
  • GPS Geräteverleih auf Anfrage
  • Pulsmessgeräte werden gestellt
  • Gesellige Abschlussbesprechung bei einem vitalen Snack
  • Auf Anfrage: Stretching durch Trainer, Massage, Werkstattworkshop, Stabilisationstraining, Sitzpositionsanalyse, Vortrag und Diskussion zu Sportgetränke und Sporternährung (es entstehen Zusatzkosten)

 

Sportklinik Hellersen

Die Sportmedizin Hellersen ist als eigenständige Abteilung der Sportklinik Hellersen seit September 1997 mit einem sportmedizinisch-internistischen und sportmedizinisch-orthopädischen Schwerpunkt im Betrieb. Es werden jährlich ca. 2000 Sportler untersucht, therapieren, beraten und betreut. Jeder kann sich sportmedizinischen Rat holen, auch telefonische Auskunft erhalten. Die Untersuchungszeiten werden flexibel gestaltet, um beispielsweise Schülern mit Terminen am Nachmittag entgegen zu kommen.

Das Credo heißt „Sport als Medikament für die Gesundheit“. Sport soll gesund, nicht krank machen. Überforderungen sollen vermieden, die Verletzungsgefahr reduziert werden. Bei diesem Vorgehen werden Teilnehmer unterstützt und beraten, gleichgültig in welchem Alter sie mit dem Sport beginnen, gleichgültig wie leistungsstark sie sind.

Für alle Sportler werden geboten:

  • Sportmedizinischer Check
  • Behandlung und Beratung bei Erkrankungen innerer Organe und am Muskel-Skelettsystem
  • Leistungsdiagnostik-Labor mit Fahrrad-, Laufband-, Handkurbel-, Rollstuhl- und Ruderergometrie
  • Kraftmessung
  • Körperfettanalyse (Bioimpedanzmethode)
  • Energieverbrauchsmessung
  • Stoßwellen- und Lasertherapie
  • Laufanalyse
  • Sport-Ernährungs- und trainingswissenschaftliche Beratung

Für Leistungssportler und Profis: lizenziertes Untersuchungszentrum des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) und des LandesSportbundes (LSB-NRW)

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Preise & Reisezeit

Preise:

Pro Person im Doppelzimmer ab 448,00 Euro in einer Bikepension.

Bei Kostenerstattung der Krankenkasse in Höhe von 120,00 Euro nur ab 328,00 Euro.

Reisezeit:

01.01.2018 - 31.12.2018

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Anbieterinfo

Kontakt
Sauerland-Radwelt e. V.
Johannes-Hummel-Weg 2
57392 Schmallenberg
Tel: +49 2974 969 889
Fax: +49 2974 969 833
E-Mail: info@bike-arena.de
www.bike-arena.de/

Weitere Infos zum Anbieter:

Info & Kontakt

Bike Arena Sauerland

Frische, klare Luft, weite Blicke über die Hügel und Berge, verkehrsarme Straßen und einsame Wege: Im Sauerland kommen Rennradfahrer und Mountainbiker voll auf ihre Kosten. In beiden Fällen können Sie auf ein riesiges Netz an Touren zurückgreifen. 20 Bett + Bike-Unterkünftebieten sportlichen Radfahrern nicht nur ein komfortables Zimmer – viele Gastgeber freuen sich darauf, Ihnen die besten Trails und Wege der Region persönlich zu zeigen. Damit Sie aus dem Schwärmen nicht wieder rauskommen. Versprochen!

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